O tratamento da depressão

A depressão tem alto impacto na vida do paciente e de seus familiares, com significativo comprometimento nos aspectos sociais, conjugais, profissionais e em outras áreas. Para se caracterizar depressão devem estar presentes pelo menos cinco dos nove sintomas que se seguem: humor deprimido, redução do interesse ou prazer em todas ou quase todas as atividades, perda ou ganho de peso, insônia ou hipersonia (excesso de sono), agitação ou retardo psicomotor, fadiga ou perda de energia, sentimentos de desvalia ou culpa inapropriados, redução da concentração e ideias de morte.
Os pacientes que recorrem à TCC apresentam resposta mais duradoura do que os pacientes cuja depressão foi tratada somente com medicações.

sintomas comuns

Perda de energia ou interesse.

Dificuldade de concentração.

Alterações do apetite e do sono.

Lentificação das atividades.

Sentimento de pesar ou fracasso.

Dificuldade de tomar decisões.

Dificuldade para iniciar tarefas.

Irritabilidade ou impaciência.

Inquietação.

Achar que não vale a pena viver.

Chorar à-toa ou dificuldade para chorar.

Sensação de que nunca vai melhorar.

Dificuldade de terminar as coisas iniciadas.

Sentimento de pena de si mesmo.

Persistência de pensamentos negativos.

Sentimentos de culpa injustificáveis.

Boca ressecada, constipação, perda de peso e apetite, insônia, perda do desejo sexual

Diferença entre tristeza e depressão

A tristeza é um sentimento momentâneo, considerado normal na elaboração das perdas, ou sofrimentos ocasionais. As pessoas sentem tristeza em monentos de perdas, do emprego ou de entes queridos, atravessam uma fase de sofrimento e angústia, que pode se prolongar por um determinado tempo, e depois a vida vai voltando ao ritmo normal.

Agora, se a tristeza não passa, e começam a surgir sentimentos de apatia, indiferença, desesperança, falta de perspectivas ou prazer pela vida, saiba que esse é um sintoma claro de depressão. Os sintomas podem aparecer ou desaparecer de maneira sutil e quase imperceptível, mas é importante saber que eles podem voltar. A depressão é doença séria e assim deve ser tratada.

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